24May2017頭痛と筋肉の関係昨日までの暑さが落ち着き、もうすぐ雨が降りだしそうな三条市です。雨の前は筋肉がむくむので痛みが出やすくなります。肩こりと頭痛をセットで訴える患者さんが結構いらっしゃいます。
08May2017運転したあと腰が伸びない長時間の運転で腰が痛くなる事があります。運転していると固まる筋肉は腰から背中の起立筋、お尻（大殿筋、中殿筋)、太もも（ハムストリングス、大腿四頭筋)スネ（前脛骨筋)の筋肉が特に固まります。
